大家好，本篇文章将为您带来关于如何从零开始看足球和从零开始的足球郭怒的全面解析，希望能解决您的疑问，接下来我们一起学习吧！

本文目录

1. 足球社团活动方案
2. 中国队如何把中国足球提升到一个新的高度
3. 如何从零开始纠正自己的英语发音

足球，这项全球最受欢迎的运动，以其独特的魅力吸引着无数球迷。对于足球新手来说，如何从零开始，一步步走进这个充满激情的世界呢？别担心，本文将为你提供一份新手指南，让你轻松入门。

一、了解足球的基本规则

了解足球的基本规则是必不可少的。以下是一些关键规则：

二、熟悉足球的术语

足球术语繁多，以下是一些常见的术语：

三、观看足球比赛

观看足球比赛是了解足球最快的方式。以下是一些建议：

1. 选择球队：选择一支你感兴趣的球队，关注其比赛和新闻。

2. 观看直播：通过电视、网络等方式观看比赛直播。

3. 分析比赛：关注比赛中的精彩瞬间，学习球员的技巧和战术。

4. 了解球队历史：了解球队的历史和荣誉，增加对球队的热爱。

四、加入足球社区

加入足球社区，与其他球迷交流，分享你的看法和经验。以下是一些建议：

1. 加入论坛：加入足球论坛，与其他球迷交流。

2. 关注社交媒体：关注足球明星、球队和媒体账号，获取最新资讯。

3. 参加线下活动：参加足球相关的线下活动，结识更多球迷。

五、学习足球技巧

学习足球技巧是提高自己水平的关键。以下是一些建议：

1. 基础训练：练习控球、传球、射门等基本技巧。

2. 观看教学视频：观看专业教练的教学视频，学习技巧和战术。

3. 参加培训班：参加足球培训班，接受专业教练的指导。

六、总结

从零开始看足球，需要了解规则、术语、观看比赛、加入社区、学习技巧等多个方面。只要你用心去学习，相信你一定能在这个充满激情的世界中找到属于自己的位置。加油，新手！

足球社团活动方案

广泛开展校园足球活动，普及足球知识和技能，增强学生体质，培养他们拼搏进取、团结协作的精神品质，为形成校园足球氛围，了解相关精彩内容请参考我为大家精心准备的足球社团活动方案，希望对你有所帮助，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

足球社团活动方案1

一、活动主题：挥洒阳光，激情足球

火红的四月，火热的足球，让我们随着运动的旋律，一起走进这块人类的绿色圣地，感受足球带给我们的悲哀、希冀、欢乐和沮丧，诉说我们无法表达的愿望。这个四月注定因为与足球结缘而变得更加火热。

二、活动目标

1.为了增强本校学生的凝聚力，加强各院间的交流，促进全校新生以及全校足球爱好者的团结、友爱、交流、竞争。促进各院间的友谊.

2.培养和选拔一批优秀足球队员，展示我校的人文风采，特举办本次足球比赛，希望各位同学本着“友谊第一、比赛第二”、“重在参与”的原则，公平竞争，赛出风格，赛出水平。

3.希望可以把活动办的一年比一年好，希望可以把活动办成我校的一项传统，体育部将和各球队一起成长……

三、活动组织

(一)参加队伍

由各院各出一个足球队，一个啦啦队~~~~~~

(二)比赛时间

本次比赛的时间暂定在4月1日——5月10日，具体时间将视比赛的进程而定，遇有意外情况(如：天气恶劣等)时，赛事可向后延迟。

(三)比赛地点

南通大学新校区西足球场

(四)参赛资格

1、参赛队员必须是南通大学在校生，各队负责人应将队员名单及有关资料在赛事开始前，根据通知交到活动组织方。(每队总人数6-11人)

2、每个队员不得代表两支或以上的队伍参赛，否则取消这名队员所代表的球队的成绩和参赛资格。

(五)啦啦队

各院参赛队自行组织自己的啦啦队，啦啦队自行组织喝彩鼓舞节目(包括各院口号)，为绿茵场上的健儿们呐喊助威，以活跃比赛的现场气氛，观众们进行投票评比，最终将各啦啦队的比分核算为比赛得分加入各院的足球队比分中;并对比赛实况和裁判的判罚起到一定的监督作用，使比赛能在一个更公开、公正的环境下进行。

(六)比赛方法与名次

1、本次比赛分三轮进行。

第一轮采用小组循环赛制，共四个小组，A组5只队伍，B组5只队伍，C组5只队伍，D组5只队伍，小组前2名晋级8强。

第二轮为八强赛，第二轮共二个小组，A组4只队伍，B组4只队伍，小组前2名晋级4强。

第三轮为四强赛，第三轮为四强赛，由A组第一对B组第二，A组第二对B组第一。胜者间进行冠亚军争霸赛，负者则进行季军名争夺赛。

2、每队胜一场得3分、平一场得1分、负一场得0分。小组赛结束后若多只球队积分相同，则比较各队的净胜球，净胜球多的队名次靠前;若净胜球依然相同，则参照总进球，进球多者名次靠前;若总进球依然相同，参照总失球，失球少的队名次靠前。在全部小组赛中积分(比赛分+啦啦队比分核算分)多的队名次列前。

(七)比赛具体细则和相关规定

1、所有比赛一律采用专业足球赛的竞赛规则及相关规定;

2、比赛用球标准的5号球，每场比赛应至少备有2个足球，比赛用球由各参赛队自备;

3、参赛队员须身穿自己归属球队的球衣(球衣各队自备)进行比赛(各参赛队员不得穿钉鞋，一经发现取消个人比赛资格)，开赛前10分钟各队员要到主裁处报到;

4、比赛开始半小时后，若参赛一方无故缺席，则判处该方弃权(由主裁判及活动组织方负责人签字生效)，且该场比赛按0：3记分;

5、比赛结束后，主裁判及双方领队要在比赛记录上签字，检查无误后方可退场。如对比赛有异议，应当当场提出，并由活动组织方做出最后裁定;

6、本次比赛的裁判将由专业老师担任;

(八)比赛前，中宣传

为了更好的宣传本次比赛，使更多的同学知道这个活动，加入这个活动，我们会在赛事开始前(10天)做好比赛的校内和院内宣传。包括海报的粘贴工作。

每轮比赛结束，联合广播，即时播报比赛成绩，以及下场比赛时间。并以海报形式进行提醒。

(九)奖励

1、本次比赛将设冠、亚、季军各一名，并给予一定的奖励。暂时定为：冠军350元，亚军250元，季军200元，第四名100元(根据实情而定);同时，前四名各队均颁发奖杯和证书，进行合影。

2、评选一支啦啦队获得“优秀团体奖”，为其颁发奖状并留影纪念。

3、分别评出一名“射手”和“球员”，颁发奖杯和证书，拍照留影。

4、对参赛球队中途无故不参加比赛的扣其所在班级自律分2分。扣其球队成员个人自律分5分;

四、活动说明

1、组队：新生的组队主要由各院体育部负责。

2、训练：各球队的训练在组队之后方可开展，新生球队由院队和体育部负责安排训练，并同一协调各队的训练时间。

3、备用球：比赛中应配有备用球，由体育部负责购买;比赛之后，备用球归院足球队，用于系队平时的训练。

4、后勤：每场比赛前，各参赛队需分别安排二名同学参加当场赛事的后勤工作(如：记分数，看时间，边裁等)，管理部每场比赛也都应有人在场跟踪现场赛事的发展，自律会其它部门也相应安排人员到场，共同做好比赛的后勤工作。办公室负责安排人员拍照。

5、赛事若有更动，到时请以具体通知为准。

6、本次活动最终解释权归校体育部。

足球社团活动方案2

一、指导思想

以科学的教育思想和先进的办学理念为理论基础，以增强学生体质，培养学生的拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨，以全面推进素质教育、推进基础教育课程改革为主线，努力遵循“项目特色——学校特色——特色学校——品牌学校”学校发展轨迹，全面提升学校办学水平，努力打造长塘里小学优质教育资源，促进每一个孩子的健康快乐成长。

二、活动理念

1、以球育德：促进学生良好的品质的形成。使队员们养成遵守行为规范、积极向上、团结合作、相互帮助的良好品质。队员们在快乐的足球活动中，快乐参与、快乐体验、快乐成长。

2、以球健体：促进学生身体素质的提高。使学生的动作协调能力、反应能力以及身体素质都有明显提高，学生的身体形态、生理机能等得到了很好的发展。

3、以球促智：促进学生学科成绩的提高。使学生在足球运动中养成的良好的意志品质更能促进其智育的良好发展，实现学生全面素质的提升。

三、组织机构

领导小组组长：谢_

领导小组成员：周_、徐_、许_、胡_、杨_、陈_、雷_

职责：负责策划、筹备足球节各项活动与内容，足球节经费审核、协调全校师生足球节活动开展等。

竞赛组组长：_副组长：_成员：非班主任教师

职责：负责组织实施足球节全校性体育项目活动及开幕式的策划、组织，足球节的竞赛、裁判工作及裁判培训。

宣传组组长：_成员：美术组、信息组

职责：负责整个足球节的宣传工作，宣传展板和条幅制作、足球节摄像拍照、网络宣传。

报道组组长：_成员：各班班主任、晚报小记者

后勤保障组组长：_成员：_

职责：负责整个足球节横幅悬挂、开幕式主席台摆放、物品采购

医务组：_

职责：负责整个足球节学生意外伤害的救护

四、“放飞足球梦”校园足球节活动流程

1、准备篇

海报：与足球节相关的内容(每班至少5张海报)

展版：介绍中国足球及世界足球，要来的国足队员的资料(美术组、英语组)

宣传片：3-5分钟(信息组)

标志：学校标志(美术组)，班级标志(班主任、副班主任)

排练：班级——表演方阵，准备服装(班主任、副班主任)

学校旗队(大队部、音乐组)

2、启动篇

足球节开幕式安排：方阵表演+表演部分

1.入场仪式，方阵表演，国足队员牵手校足球队员，走在最前面。

2.学校足球节标志，学校足球队，每班设计一个标志，一句口号，选七个足球队员穿球服，班级拉拉队(足球宝贝)，绕场一周，在指定的位置站好。

3.介绍来宾，戴红领巾。

4.开幕式致辞

5.我国足队员及教练寄语，捐赠仪式，学校给国足队员颁发证书。(足球顾问)

6.教育局领导讲话，宣布足球节开幕。

表演部分

1.朗诵《我的足球梦》(背景为：学生拿奖杯、锦旗等)

2.班级集体舞表演：《小小足球赛》。

3.表演赛(教练、家长、学生、老师、国足球员)李海平老师开球，郝伟裁判。(10—15分钟)

4.放飞足球(国足队员与校队员一起放飞气球)

3、实践篇

(1)绘“足球”梦：用小小的画笔和纯净的童心,描绘五彩缤纷的足球梦想。

①1-2年级：彩色卡纸绘画(可想象足球队服等)

②3-4年级：制作立体足球(可制作，也可以在足球上绘画)

(2)话“足球”史：让学生走进“足球”，了解足球文化，述说足球知识。

5-6年级每班派男女学生各4名参加足球史知识抢答赛;足球英语小故事、演讲比赛

注：低年级英语足球小故事，高年级英语足球演讲比赛。(每班1人)

(3)竟“足球”技：让学生体验赛事，培养学生的团结拼搏精神。

①20人制15米射门赛按进球多少决定名次，每人1次射门机会进一球得1分;(1-2年级)

注：男女各10人

②20人×10米足球运球接力赛，在规定范围内由1名队员用脚把球运到指定区域传给下名队员，直到第20名队员把球带运到终点，时间少的一方为胜;(3-4年级)

注：男女各10人

五人制足球赛;(5-6年级)抽签决定赛程，淘汰制

注：4名男生，1名女生

(4)摄“足球”乐：用快门捕捉精彩瞬间，用照片存留快乐。

(5)抒“足球”心：我手写我心，记下足球节的难忘时刻。

4、收获篇

(1)各年级部颁发团队奖一名班级。各年级比赛成绩按比赛规程项目加起总分之和。

(2)一、二、三、四年级绘画比赛，一、二、分别按5分、3分、2分计算

(3)一、二年级20人制15米射门赛按各班进球的多少决定名次，具体名次取得同上条。

(4)足球宝贝评选

(5)颁奖仪式

(6)闭幕式

足球社团活动方案3

活动背景：

随着欧洲各大足球联赛进入冲刺阶段，校内掀起了一阵足球热潮。在这燃情的岁月里，我们要走出宿舍，走向操场，共同唱响这曲青春的协奏。社联足球协会特举办本次足球赛为即将到来的文化巡礼月献礼，以迎接社联盛宴。

一、活动目的

(一)为了提高我院学生的身体素质，同时在运动中增进同学们的友谊;

(二)提高同学们的足球竞技水平，展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌;

(三)为了丰富同学们的课余生活，让足球爱好者驰骋赛场，一展英姿。

二、活动主题

驰骋绿茵无悔青春

三、策划主办单位

学生社团联合会足球协会

四、协办单位

学生社团联合会篮球部落

五、活动时间及地点

时间：20__年3月28号

地点：学院足球场(康美校区)

六、活动对象

全院学生

七、参赛要求

(一)报名人数：每队领队1人，教练1人，运动员12人(至少五人)，男生可以跨专业组合，女生以专业队伍报名;

(二)报名时间：3月17号至3月21号，逾期报名无效;

(三)要求：运动员必须经医院体检合格方可参加比赛。

八、报名方式

(一)现场咨询及现场报名

1。时间：20__年3月17日下午

2。地点：康美校区旧社区门口

(二)短信及电话报名方式

1、电话报名：

2、短信报名：

编辑短信(队伍名称、队员人数、队员姓名、队员所属年级专业、联系方式)到：___。

九、活动内容

(一)活动前期

1、推广宣传活动，鼓励本院校学生积极参与;

2、组织干事们召开会议，讨论活动的相关事项;

3、召集各个专业的体委开会，通知具体事项及报名。

(二)活动中期

1.第一阶段分成2个小组进行单循环赛，小组前两名出线进入第二阶段，采用交叉淘汰制决出前4名;

2.比赛执行国际足联最新判定的五人制足球竞赛规则;

3.全场比赛30分钟(上下半场各15分钟)，中场休息时间不超过10分钟，30分钟比赛平局须决出胜负时，不进行加时赛，直接以罚点球决出胜负，比赛使用5号球;

4.每场比赛允许填报7至12名运动员，其中5名首发运动员，比赛中换人次数不限，替换下场的队员可以重新上场替补其他队员;

5.比赛进行中运动员被裁判员出示红、黄牌规定如下：一张红牌或累积两张黄牌需被罚出场2分钟才可以换其他队员上场，且下一场比赛自动停赛，如在两分钟内被对方攻入一球，无须等到两分钟即可替补;

6.在比赛中，如果某一个队在场上队员不足3人时，则本场比赛自然中止，视该队为弃权，判对方3：0胜，如比赛中止时场上比分超过3：0，则以当场比分为准;

7.界外球须把球放定在边线上用脚踢恢复比赛，防守队员需退出5米以外，比赛中不能铲球，比赛不设越位;

8.如因特殊情况的干扰，造成比赛中断，经赛事组委会另选时间补足30分钟(包括罚球点球);

9.每队必须备有深浅两套颜色不同的比赛服装和护袜，服装颜色必须认真填写在正式报名表内，比赛队员的姓名、号码(0—99号)必须与报名单相符，否则不得上场比赛，守门员的比赛服装颜色要与其他队员服装颜色有明显区别，比赛队员紧身裤的颜色与比赛短裤的颜色一致，场上队长必须自备6厘米宽于上衣颜色有明显区别的领袖，上场队员必须统一穿布面胶钉足球鞋，比赛服装和护袜的颜色必须全队一致，违者不得上场比赛;

10.参赛运动员必须准时到达比赛场地，迟到10分钟按弃权处理;

11.参赛运动员必须在比赛承诺书上签字，严格遵守比赛纪律;

12.比赛中，运动员要发扬顽强拼搏精神、自觉规范言行、尊重对手、服从裁判，争当文明大学生楷模;

13.对比赛有疑问可书面向仲裁上述，三天内给予答复;

14.本次比赛如有未尽事宜，则另行通知。

本竞赛规则解释权归学院社联足协所有。

十、活动规则

(一)每队胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分;

(二)如遇两队或两队以上积分相等时，则依次按相等队之间比赛的胜负、净胜球、总进球数决定名次，多者名次列前;

(三)如上述各项仍相等，则依次按他们在小组全部比赛中的净胜球、总球数决定名次，多者名次列前;

(四)若数目再相等，则以抽签的办法决定名次;

(五)如果某队弃权，则罚该队所有比赛(包括已赛和未赛的场次)均以0：3负于对手，并按有关规定进行处罚。

十一、奖项设置

根据比分男女生组各取前三名，分别获一、二、三等奖，并颁发荣誉证书。

足球社团活动方案4

一、比赛时间：从第十周起的体活课

二、参赛对象：六、七、八年级各班足球队

三、比赛地点：学校操场

四、比赛方式：

1、同年级各班级足球队进行4人制(无守门员)比赛。

2、上下半场各15分钟，中场休息5分钟。

3、同年级六个班分两组，进行循环赛;前两名进半决赛;胜者进决赛。

五、注意事项：

1、4月8日-19日，各班完成组队，每队人数不少于7人，不超过12人，各班足球队由班主任任领队，并推荐一名队长。

2、4月19日中午，各班足球队长到学校会议室进行抽签分组。由体育组制定赛程。

3、比赛期间每队换人人数不限，在换人时，由各班领队向在场裁判老师提出换人申请。只有在裁判同意，并在死球状态下方可换人。未经裁判老师允许，任何替补队员，工作人员和观众都不得上场。

4、比赛球员须穿平底或软钉球鞋，严禁使用硬钉鞋或皮鞋比赛，不得佩带玻璃眼镜，手表或有锐角的装饰品。

5、根据赛程安排，参加比赛各队须提前5分钟到场，做好热身活动。迟到的班级，裁判应视情况给予教育或判罚。

6、在比赛中，注意动作幅度，不准铲球，不准有恶意伤人动作，预防运动伤害，做到保护别人和自己。

7、每场比赛均由体育组安排两位体育老师担任裁判，一名主裁，一名副裁。

8、比赛过程中，带队老师、场上裁判应注意学生安全，发生偶发事件，及时处理，并上报政教处。

六、比赛奖励：

各年级决出前三名，分别奖励：第一名100元，第二名70元，第三名50元，其余班级为参与奖30元。

足球社团活动方案5

一、活动时间：

计划12月19日下午1点至4点在西区足球场进行，若出现天气问题，活动顺延。

二、活动方式：

1、分组问题：班级33人，分为3组，每组11人(每组男女平均分配)

2、每场比赛30分钟，分为上、下半场，中间休息10分钟。

3、具体时间安排：

第一场：13点至14点，一组对二组

第二场：14点至15点，二组对三组

第三场：15点至16点，三组对一组

4、奖励安排：按胜一场积3分，平一场积1分，输一场不积分的原则选出冠军，若出现比分相同情况，两场比赛进球数多者获胜。获胜队将会获得小礼品作为奖励。

5、具体分组安排：

一组：张连伍，侯远馨，韩旭，戚安浩，阳超，李姚姚，杨柳，张春静，杜雪忭，车梦伟，李霞

二组：董华杰，邢茂红，张明星，马洪敏，韩勋奇，肖速静，黄春晓，朱晓雯，张明玮，钱云云

三组：吴飞，张亮，赵哲，孟强，葛廷磊，赵飞，孔文文，刘婷婷，王慧君，朱琼，朱锦。

6、后勤：每两组比赛时，剩下一组负责衣物看护、打热水、计时、计分等后勤问题，男生负责带四个水瓶去球场。

三、相关负责人安排：

1、韩旭负责各问题善后处理工作。

2、张亮负责比赛内相关问题的解处理，如计时、规则制定等。

3、候远馨、朱锦、张明玮负责本组无比赛时的后勤工作。

4、吴飞负责比赛时出现人身意外情况的紧急处理。

5、黄春晓、董华杰负责赛前宣传与组织，鼓动大家积极参与并宣传比赛时安全问题。

五、活动目的：

缓解同学们因为前期考试考试带来的压力，加强同学间交流，增强大家的积极性与活跃度，并且可以通过比赛向大家普及足球相关知识，增强大家对体育的热爱。

六、活动注意事项：

1、财产安全问题：必须由每个组长负责到位，若出现情况，追究组长责任。

2、安全问题：赛前必须通知到位安全问题，比赛时，必须有人在场边负责解决比赛时出现的紧急情况，防止万一时间的发生。

3、后勤问题：所有同学自带水杯。天气转凉，给比赛同学送水时注意水温，不可太凉或太烫，班费负责出钱买一些纯净水以便解决水温问题

足球社团活动方案相关文章：

★足球社团活动总结

★学校足球社团活动计划

★学校足球社团活动计划(2)

★小学足球社团活动总结范文

★校园足球活动方案

★足球活动实施方案

★体育社团活动方案

★ 2017年小学校园足球活动实施方案

★足球赛活动方案

★校园足球活动实施方案

中国队如何把中国足球提升到一个新的高度

对于中国足球，我的观点有三：

一、中国足球的问题在现在是政治问题了。因为上面关心，百姓关注。总局一定要下大决心去解决，而不止是等着法官判案；

二、中国足球的问题盘根错节，不彻底换一批人，问题解决不好。过去所谓的行规、潜规则统治着足协，原来那批人对此早已熟视无睹；

三、中国足球还是有希望的。中国足球出成绩出得慢，有中国人体质的原因。足球改革又先天不足，因为这场改革是由行政命令发动的，市场没有准备，因此坏的市场经济因素趁虚而入，不断发展，其中包括人的腐败。

足球中的腐败问题，说明政治权力与经济利益结合是危险的。这应成为总局事业单位改革的重点，这种改革在体育领域进行得太慢，并且认识不足。

足球的体制是个大问题，必须使权力与利益脱钩，并受到监督。由政府官员去搞盈利性事业，本身就提供了腐败的土壤。足协要先将自身定位为公众组织、非盈利型组织。但目前这还做不到，有待于体育体制的整体改革。因此只能先治标。在足球管理中心脱离不了总局的情况下，具体的分工只能看总局的意志。因此我认为，足球改革是个政治问题，需要政治决心。至于如何遏制“假赌黑”问题继续发生和蔓延，现在问题还没有见底，难开药方。

如何从零开始纠正自己的英语发音

学习美国英语发音有两大法宝，一种叫做“KK音标”，一种叫做“发音宝典”。KK音标是美国英语的音标符号，是音位的书写形式，一共有五十个，发音宝典是美国英语的发音规则，即什么字母在什么情况下发什么音的规则。

一、KK音标。

美国英语和汉语是不一样的。汉语是方块字，人们为了把字写得整齐美观，就在所写的材料画上方格，在方格内写字。宋代活字印刷术出现后，人们就规则方块模字中造字，特别是近代出现的书写速度较慢的仿宋体、黑体、宋体，字体四棱方正，清晰易认，但这些字本身不表示任何声音，也就是说字和发音是完全不搭界的，比如说：“嬲”这个字，不念“男”，也不念“女”，而念“鸟”的音，也就是niao三声。美国英语是拼音文字，由字母组成单字，它的发音是靠字母来表示的。美国英语字母有26个，其中字母a、e、i、o、u是元音字母，其余21个是辅音字母，其中y字母有时当元音字母用。每个字母可以有一个或一个以上的读音，因此，美国英语共有50个音位，音位的书写形式是音位字母，即音标符号，一个音位字母即音标，表示一个音位。

前元音/iɪɛæ/

/i/舌尖靠近下齿，舌前部上抬靠近硬腭，口型扁平，上下齿之间稍稍分开。

/ɪ/舌位中高，口型扁平，上下齿之间可容纳一个小指尖。

/ɛ/舌尖靠近下齿，舌前部稍稍抬起，口型扁平，上下齿之间可容纳一个中指。

/æ/舌前部微微抬起，舌尖轻触下齿，双唇向两边平伸，张开口，上下齿之间可容纳一个食指和一个中指。

后元音/ɑɑɔʊ u/

/ɑ/张开口，舌身平放后缩，舌面微微下凹，舌尖离开下齿。

/ɑ/口腔打开，口张大，舌头向后缩，双唇呈圆形。

/ɔ/张开口，舌身低平后缩，双唇稍稍收圆，并向前突出。

凡发/ɑ/和/ɔ/的字母后有r字母时，一律加卷舌音，发音的最后，舌尖要卷起，并往后翻。

/ʊ/舌身后缩，舌后部向软腭抬起，舌位中高，双唇收圆，稍稍向前突出。

/u/舌身后缩，舌后部尽量向软腭抬起，舌尖离开下齿，双唇收圆，用力向前突出。

中元音/ʌɝə/

/ʌ/舌尖轻触下齿，舌中部稍抬起，牙床介于开与半开之间。

/ɝ/舌身平放，舌尖尽量向上齿龈卷起来，舌中部抬起，双唇向两边拉开，呈微笑状。

/ə/舌端离开下齿，舌中部抬高，舌位中低，牙床半开，双唇略扁平而放松，是三个中元音中最放松的一个音，总是出现在非重读音节中。

合口双元音/e o aɪ aʊɔɪ/

/e/合口双元音，由/ɛ/和/ɪ/两个单音组成，前重后轻，口型由介于半开半合之间向半合接近，元音字母a在重读开音节，重读相对开音节中念/e/。

/o/合口双元音，由/ə/和/ʊ/两个单音组成，其发音也有一个动程，口形由半开到半合，元音字母o在重读开音节，重读相对开音节中念/o/。

/aɪ/合口双元音，由/a/和/ɪ/两个单音组成，前重后轻，口型由全开到半合，元音字母i在重读开音节，重读相对开音节中念/aɪ/。

/aʊ/合口双元音，由/a/和/ʊ/两个单音组成，前重后轻，口形由全开到半合。

/ɔɪ/合口双元音，由/ɔ/和/ɪ/两个单音组成，前重后轻，双唇由圆到扁平，口形由半开到半合。

集中双元音：/ɪrɛrʊr or/

/ɪr/集中双元音，由/ɪ/和卷舌音/r/两个单音组成，双唇由半合到半开。

/ɛr/集中双元音，由/ɛ/和卷舌音/r/两个单音组成，舌端抵住下齿，双唇由大于半开向略小于半开，/ɛ/这个音介于/ɛ/和/æ/之间。

/ʊr/集中双元音，由/ʊ/和卷舌音/r/两个单音组成，双唇由圆形到扁平自然，由半合到半开。

/or/集中双元音，由后元音和卷舌音/r/两个单音组成，双唇由圆形到扁平自然。

爆破音/p b t d k g/

/p/双唇紧闭，然后突然张开，让气流冲出口腔，声带不振动。

/b/双唇紧闭，然后突然张开，让气流冲出口腔，声带需要振动，但爆破力不强。

/t/舌尖紧贴上齿龈，形成阻塞，然后突然下降，让气流冲出口腔，声带不振动，吐气极强。

/d/舌尖紧贴上齿龈，形成阻塞，然后突然下降，让气流冲出口腔，声带需要振动，吐气较弱。

/k/舌后部上抬紧贴上颚，形成阻塞，然后突然下降，让气流冲出口腔，声带不振动，吐气强。

/g/舌后部上抬紧贴上颚，形成阻塞，然后突然下降，让气流冲出口腔，声带需振动，吐气弱些。

摩擦音/f v s zθðʃʒ r h/

/f/下唇轻触上齿，气流从唇齿间的缝隙中通过，形成摩擦，由口腔而出，声带不振动，吐气较强。

/v/下唇轻触上齿，气流从唇齿间的缝隙中通过，形成摩擦，由口腔而出，声带需要振动，吐气较弱。

/s/双唇微微张开，舌端接近上齿龈，气流从舌端齿龈之间送出，声带不振动，吐气较强。

/z/双唇微微张开，舌端接近上齿龈，气流从舌端齿龈之间送出，声带需要振动，吐气较弱。

/θ/舌尖轻触上齿背，放在上下齿之间，略略露出齿外，气流由舌齿之间送出，声带不振动。吐气较强。

/ð/舌尖轻触上齿背，放在上下齿之间，略略露出齿外，气流由舌齿之间送出，声带需要振动，吐气较弱。

/ʃ/舌端处于上齿龈后面，舌两侧接触上齿两侧，舌身与硬腭间形成较大的空隙，双唇分开，略成喇叭形，气流由舌身与硬腭间较大的空隙，形成摩擦，由口腔而出，声带不振动，吐气较强。

/ʒ/舌端处于上齿龈后面，舌两侧接触上齿两侧，舌身与硬腭间形成较大的空隙，双唇分开，略成喇叭形，气流由舌身与硬腭间较大的空隙，形成摩擦，由口腔而出，声带需要振动，吐气较弱。

/r/舌尖抬高，靠近上齿龈后背部，舌身向后缩，气流由舌端和上齿龈后背部之间形成摩擦，由口腔而出，双唇收圆，略微突出，声带需要振动。

/h/气流通过声门时，发生轻微摩擦，由口腔而出，口型不定，随后面与之相拼的元音而变化，声带不振动。这个音只出现在元音前。

破擦音/tʃ dʒ ts dz tr dr//tʃ/舌尖靠近上齿龈后部，形成阻碍，气流冲破阻塞后，舌与齿龈间发生摩擦，声带不振动。

/dʒ/舌尖靠近上齿龈后部，形成阻碍，气流冲破阻塞后，舌与齿龈间发生摩擦，声带需要振动。

/ts/舌端贴住上齿龈，堵住气流，然后略为下降，气流随之泄出口腔，声带不振动。

/dz/舌端贴住上齿龈，堵住气流，然后略为下降，气流随之泄出口腔，声带需要振动。

/tr/舌尖向上贴住上齿龈后部，形成阻碍，舌身与/r/相似，气流从舌尖与齿龈间冲出，声带不振动。

/dr/舌尖向上贴住上齿龈后部，形成阻碍，舌身与/r/相似，气流从舌尖与齿龈间冲出，声带需要振动。

鼻音/m nŋ//m/双唇闭住，形成阻塞，气流从鼻腔中发出，声带需要振动。

/n/舌尖贴住上齿龈，形成阻塞，气流从鼻腔中发出，声带需要振动。

/ŋ/舌后部上抬，贴住下垂的软腭，堵住口腔通道，气流从鼻腔中发出，声带需要振动。

舌侧音/l/

/l/舌端紧贴上齿龈，形成阻塞，气流从舌的两侧泄出，声带需要振动。

半元音/hw w j/

/hw/舌后部向软腭抬起，双唇略收圆，气流经口腔，从唇间空隙通过，声带不振动。

/w/舌后部向软腭抬起，双唇略收圆并突出，气流经口腔，从唇间空隙通过，声带需要振动。

/j/舌前部向硬腭抬起，双唇向两边伸展呈扁平形，声带需要振动。

二、发音宝典。

发音宝典，是美国英语的发音规则，美国英语的最大特点，是拼写和发音一致。如brother，拼写时有一个字母r，所以它就要把这个字母r的发音念出来，又如fast，这是一个重读闭音节字，所以字母a要念它的短音。又如clerk，美国英语就按重读r音节中的er的发音规则来念，还要注意卷舌。再如美国英语把剧院这个字写成theater，而不是theatre，是因为它原来的拼写与发音不一致。

一、英语的音节可以分为开音节、闭音节和r音节三种，开音节可以分为绝对开音节和相对开音节。绝对开音节——元音字母是音节中的最后一个字母，如这个音节为重读音节，这个元音字母就发成长元音。

e me我 be是 he他 she她 ye这个，那个（古英语定冠词） we我们

i I我 pie派 die死 lie躺 tie领带

o go去 no不

u mu希腊字母μ nu希腊字母ν Sue苏 blue蓝的 glue胶水

y sky天空 fly飞 dry干的 spy间谍 shy害羞的 cry哭 my我的

相对开音节——元音字母后面跟着一个辅音字母和一个不发音的元音字母e，如这个音节为重读音节，这个元音字母就发成长元音。

a-e cape斗篷，岬角 name名字 tape磁带 age年龄 sage贤人

e-e these这些

i-e bite咬 five五 kite风筝

o-e rose上升 nose鼻子 rope粗绳 note音符

u-e tube试管 cube正方体 June六月（注意，u的长音为/ju/，但是u在舌尖中音之后要念/u/）

y type打字

闭音节——元音字母后面跟着一个或几个辅音字母，如这个音节为重读音节时，这个元音字母就发成短元音。

a mat垫子 map地图 bag袋子 cat猫 fan风扇 hat帽子 bat球拍 apple苹果

e egg鸡蛋 well井 red红的 hen母鸡 pen钢笔 bed床 bell铃

i lick舔 six六 bib围嘴儿 pig猪 pin别针 kiss亲吻 ink墨水 hill丘陵

o ox公牛 on在……上面 octupus章鱼 box盒子 socks短袜 operate动手术，操作 ostrich鸵鸟

u sun太阳 umbrella雨伞 bus巴士 gun枪 nut核桃 uncle伯父，叔父，舅父 under在……下面

r音节——元音字母后面跟着字母r，这个音节为重读音节时，这个元音字母就要发成卷舌长元音。

or porch门廊 pork猪肉 horse马 horn号角 fort防波堤 morning早上 corn玉米 fork叉子

ar arm手臂 armchair扶手椅 car小汽车 card卡片 cart二轮马车 farm农场 park公园 garden花园

ur turtle海龟 surf冲浪 turkey火鸡 Turkey土耳其 fur皮毛 hurt疼痛 purse钱包 nurse护士

er mermaid美人鱼

ir birthday生日 circus马戏团 dirty脏的 dirt尘土 bird鸟 circle圆 girl女孩，女儿

元音字母在非重读音节中要弱化，但是o在词尾非重读音节时，不弱化，仍然读/o/。

y rainy下雨的 sunny晴天的 puppy小狗 pony小马 baby婴儿 happy快乐的

在非重读r音节里的元音字母，弱化为弱卷舌元音。

er sister姐妹 brother兄弟 under在……下面 rooster公鸡 winter冬天 marker记号笔 mother母亲

代表音节的元音字母（组合）和另一个元音字母（组合）之间如果有一个辅音字母，该辅音字母划归后一个音节，则第一个音节为重读开音节，元音字母读其长音。如student学生，open打开。

代表音节的两个元音字母（组合）中间的辅音字母如果是v时，v一般划归第一个音节，第一个音节则为重读闭音节，元音字母读短音。元音字母+ve结尾的一部分单音节字也是如此。如：seven七 clever聪明的 live住 give给予 have有

以-dy、-ty或-ry结尾的重读音节中元音字母也读短音。如：study、city、body、very等。代表音节的元音字母（组合）之间如有两个或两个以上的辅音字母，则第一个辅音字母划归重读音节，因此该音节为闭音节，元音字母读短音：yellow黄的 under在……下面

多音节词的重读音节一般是倒数第三个，而且无论重读音节和非重读音节的元音字母中间有几个辅音字母，重读音节至少要有一个辅音字母，因此多音节词的重读音节一般都是闭音节，元音字母读短音。如：American美国的，holiday节日 family家庭 interesting有趣的

有些多音节词除了重读音节外，还有次重读音节，该音节一般也要划为闭音节，次重读闭音节里元音的发音一般比重读音节元音的发音弱，但比非重读音节的发音响亮，是这个字里的次强音。如：competition竞赛 television电视

u在重读音节中，一般发长元音，为重读开音节：university大学 funeral葬礼 student学生

以-tion结尾的字，重音落在-tion前面的音节，如：mention提到 information信息

还有一些特殊的发音：

a在w之后：watch观看 swamp湿地 quantity数量 quality质量 what什么

a any任何 many多的 Mary玛丽 vary变化

接下来是一些元音字母组合的发音。

ai tail尾巴 rain下雨 paint油漆 pain疼痛 jail监狱 nail钉子 rail铁轨 maid仆人

ai chair椅子 pair一对，一双 said说

ai aisle走道 Taipei台北 Taiwanese台湾的，台湾人的，台语的

ai fountain水池 mountain山 curtain帘子 certain确定

ay bay海湾 ray射线 way路 say说 hay干草 pay付钱 May五月 lay放置

ay says说

ay Friday星期五 Sunday星期天

ee reeds芦苇 eel鳗鱼 bee蜜蜂 peel剥皮 jeep吉普车 feel感觉 see看见 teeth牙齿

ee coffee咖啡 committee委员会

ee fiancee未婚妻

ea sea海 meat肉 peanut核桃 peach桃子 eagle鹰 leaf树叶 pea豌豆

ey key钥匙

oa road路 toast土司 toad蟾蜍 coal煤 goat山羊 boat船 coat上衣 soap肥皂

ow rainbow彩虹 pillow枕头 yellow黄的 window窗口 hollow中空的 bowl碗 row划 low低的

ui suit适合 juice果汁 fruit水果

au August八月 sauce沙司 sausage香肠 naughty调皮的 applause掌声

aw paw爪子 draw画 saw锯子，看见 straw稻草 strawberry草莓 lawn草坪

oo moon月亮 zoo动物园 roof屋顶 rooster公鸡 boots靴子 food食物 spoon药匙 room房间

oo book书籍 cookie饼干 woods森林 wool羊毛 hook钩住 look看 foot脚 cook厨师

oo blood血 flood洪水

oo brooch胸针

ea head头 sweater毛衣 sweat汗 pear梨子 lead铅 bear熊 leather皮毛

eau beauty美人 beautiful美丽的

eau beau美的（法语）bureau衣橱，衣柜

ei eight八 reign统治 neighbor邻居 feign假装 vein血管

ei receive接受 receipt收据 seize捕捉 either也（不）neither也不

ey they他们，它们，她们 hey嘿 obey遵守

eo leopard豹子 jeopardy嫉妒eo people人（复数）

ou house房子 out在……外面 mouth嘴巴 mouse鼠标 count数 fountain喷水池 mountain山 shout叫喊

ow owl猫头鹰 tower塔 crown皇冠 clown小丑 cow母牛 towel毛巾 flower花 brown棕的，褐的

oi coin硬币 oil油 point指 noise噪声 coil盘绕 boil沸腾 soil土壤 poison毒药

oy oyster牡蛎 boy男孩 cowboy牛仔 soy大豆 toy玩具

al call打电话 tall高的 fall秋天 ball球 wall墙壁

al half一半 calf小牛 salmon鲑鱼

al palm手掌 calm冷静的

ew dew露水 few几乎没有 view视野 hew砍 new新的 nephew侄子 newspaper报纸

英语辅音字母的发音比元音字母有规律，基本固定不变，有一些辅音字母组合也有一些固定的发音，如ch、sh、th、ph、wh。有一些辅音字母组合中，辅音字母有不发音的，如：

b bed床 book书 bench长凳 box盒子 banana香蕉 body身体 boy男孩

b thumb大拇指 lamb小羊，小羊肉 comb梳子 bomb炸弹 crumb面包屑 numb麻木

d desk书桌 doctor医生 deer鹿 duck鸭子，母鸭 doll洋娃娃 door门 dog狗，公狗 dancer舞蹈者，舞蹈家

f food食物 family家庭 four四 foot英尺 five五 fence篱笆 fork叉子 father父亲

h hat帽子 hen母鸡 head头 home家 hand手 hammer锤子 house房子 horse马

j jewel珠宝 jam果酱 jacket夹克衫 juice果汁 jump跳 jelly果冻 jeep吉普车 jar坛子

k kite风筝 kiss亲吻 key键，钥匙 king国王 kangaroo袋鼠 kitchen厨房 kettle水壶 kick踢

k knob门把儿 knee膝盖 knife刀 knock敲 knit编织

l leg腿 lake湖 leaf树叶 lion狮子 lemon柠檬 live住 lips嘴唇 light光

m monkey猴子 moon月亮 milk牛奶 map地图 mask面具 mother母亲 mouth嘴巴 man男人

n net网 nose鼻子 nest鸟巢 number数字 nail钉子 neck脖子 nurse护士 napkin餐巾纸

p pants裤子 park公园 pig猪 pencil铅笔 pink粉红色的 path小路 pear梨子 pen钢笔

qu question问题 quarrel争吵 quilt被子 quiet安静的 queen女王 quarter四分之一

r rope绳子 rock岩石 rainbow彩虹 rose玫瑰，上升 ring戒指，响 rug小地毯 rooster公鸡

rabbit兔子

s sun太阳 sofa沙发 silver银 sink下沉，水槽 sign标记 soap肥皂 six六 seven七

t towel毛巾 teacher老师 tie领带 table桌子 toe脚趾 tea茶 two二 ten十

v vase花瓶 veil面纱 violin小提琴 van搬运车 vomit呕吐 vest背心 village村子

w wall墙 window窗 Windows视窗操作系统 Walkman随声听 wind风 watch手表 word字 wash洗 woman女人

w wrist手腕 wrinkle皱纹 wrap包裹 wreath花环 write写字

x ax斧子 X-ray X光 box盒子（x在字首，有时发/z/，如Xerox静电复印，xylophone木琴，在字中有时发/gz/，如exam考试，exact准确的）

y作辅音时：yard码 yacht游艇 year年 yam山药 yellow黄的 yoyo溜溜球

z zero零 zoo动物园 zebra斑马 zipper拉链

ch beach海滨 lunch午餐 cheese芝士 bench长凳 church教堂 chicken鸡 chair椅子 cherry樱桃

sh sheep羊 shirt衬衫 ship船 fish鱼 dish盘子 push推 shoes鞋子 shovel铲子

wh whale鲸鱼 white白的 wheel轮子 wheelchair轮椅 wheat小麦 whip鞭子 whistle哨子whisper低语

th brother兄弟 feather羽毛 leather皮革 father父亲 mother母亲

th thumb大拇指 three三 bathmat浴室地垫 thirsty渴的 thief小偷 bath浴缸 mouth嘴巴 teeth牙齿

ph photo照片 elephant大象 telephone电话 trophy奖杯 pharmacy药房 alphabet字母表

gh right正确的 sight看见 night夜晚 tight紧的 light灯，光 fight打架 sigh叹气 high高的

字母c和g有硬音和软音的区别：c cap帽子 count数 car汽车 coffee咖啡 cat猫 cow母牛 cake蛋糕 cup杯子

c circle圆 cent一分 cycle周期

g garden花园 gate大门 goat山羊 goose鹅，母鹅 golf高尔夫球 gold金子

g gentle温和的 giant巨大的 gym体育馆

但是，英语单字字源复杂，发音有时还保留有原来词源的发音，不是简单的规则可以解决的。比如说，以下这组字，o在重读闭音节中却要念成长元音。

only只 both两者都 roll滚动，卷 don't不 won't将不 comb梳头

下面这些字o在重读闭音节或重读相对开音节中，要念成短元音/ʌ/。

other其它的 another另一个 mother母亲 brother兄弟 nothing没有东西 son儿子 ton一吨 won赢得，韩圆 monk僧侣 among在……三者以上之间 cover覆盖

dove鸽子come来 become变成 some一些 sponge海绵

c有时发音也不规则，如：indict起诉，soccer英式足球，Celt凯尔特的，cello大提琴，baccy烟草，caecitis盲肠炎，facade正面。

三、纠正发音的方法。

在手机上下载一款应用：有道口语大师。个人认为这款app很好用。有教，有练，有检验，坚持学习，效果会很好。

多看原声电影，从零开始的学习的话，建议多看动画电影，语速相对较慢，词汇简单。

本篇文章就分享到这里了，希望大家能有所收获，同时期待更多关于从零开始的足球郭怒的深入交流。