2001葡超:通德拉对战吉维森特。双方历史交锋中,吉维森特占据优势,近6次对战中,吉维森特取得1胜2平3负的战绩。通德拉主场表现不佳,吉维森特则在客场有着出色战绩,预测吉维森特客场胜出。推荐:主负,比分:1-3/1-2 2002葡超:马里迪莫与维兹拉。两队交锋记录中,马里迪莫两战全胜。近期马里迪莫主场表现可期,初始竞彩开出主让0.25球,后市调整为平手,但仍看好马里迪莫不败。 推荐:胜/平,比分:1-0/1-1 2003葡超:摩雷伦斯与埃斯托里。摩雷伦斯在历史交锋中处于劣势,埃斯托里客场战绩出色,摩雷伦斯近期状态不稳,预测埃斯托里客场不败。 推荐:让负,比分:1-2/1-1 2004英超:南安普敦与热刺。欧指和亚指均看好热刺,热刺形象更佳,南安普敦防守不稳定,预测热刺客场取胜。 推荐:主负,比分:1-3/1-2 2005英超:水晶宫对战诺维奇。水晶宫整体状态和战绩稍胜一筹,历史交锋占据优势,数据对水晶宫支持,预测水晶宫取胜。 推荐:主胜,比分:2-0/2-1 2006英超:沃特福德与西汉姆联。西汉姆联虽处于低迷,但实力存疑,沃特福德后防线问题明显,预测西汉姆联至少不败。 推荐:平/负,比分:1-2/1-1 2007英超:莱切斯特与利物浦。利物浦历史交锋占据优势,纸面实力更强,莱切斯特城体力不如利物浦,预测利物浦取胜。 推荐:主负,比分:1-3/1-2 怎样才能踢好足球首先,如果你已经是超过12岁了,基本就不用考虑职业足球了,你这个年纪再练职业,希望太渺茫了。 其次,如果你只是要玩的有技术一些,那么以下几个方面是需要着重训练的,通过一系列的训练,我相信你在一些小技术上会有质的飞跃。 1、带球训练 这个带球训练不止包括带球跑,同时还包括各种基本技术动作的训练,比如急停、带球加速、急停转身、带球变相等等。 2、停球训练 之所以要单独拿出来训练停球,是因为停球是你做每个技术动作之前的基础,如果球一停就出去三米远,那你根本就不用玩足球了。这个停球训练当然训练方法很多,比如用脚停球包括:脚内侧停球,脚外侧停球,正脚背停球。用小腿停球:可以是小腿内侧停球,小腿外侧停球,小腿正面停球。大腿停球:大腿正面停球为主,内侧偶尔用之。然后还有就是胸部停球,最后就是用头和胸配合停球,这个要求更高。以上的这些停球的技术动作基本上都可以直接变成过人动作的,此外,停球训练尽可能增加停球难度,而且你做停球训练的时候一定要移动训练,不然静止接球很难提高停球的质量。 3、传球训练 这个不用说,也是基本功的一种了,如果想踢好足球,必须得传球靠谱才行。这个其实有几个方法可以训练。首先,原地传球,传球的脚法可以很多种,相当丰富的(脚内侧传球、外脚背传球、脚尖捅传、脚后跟传球、挑传)。这个一般的时候都是短传,当然也有长传,不过原地发力长传的力量不够,所以速度一般也不够,基本上不会用的太多。其次,移动中传球,这个不管短传还是长传,都很普遍的能用到,所以这个也需要大量的练习才能看到效果,这个传球的脚法也是包括很多种(跟上边短传提到的脚法差不多)。
4、射门训练 这也是基本训练中的一种,一般都是以移动训练为主,带球射门,高空球头球冲顶射门,接球直接射门等几种方式。 5、体能训练 这个是所有以上训练以及真正比赛中的最基础的东西,如果你没有体能,那以上这些都没有意义了。所以,体能训练一定要严格执行,必须保证一万米的体力还有肺活量。 6、身体对抗 这个是在体能的基础上提出的,一般业余的不会要求太多,职业的可能要求比较严格,业余的很少要求。但是,最好能自觉做一些,增加以下对抗性,这样,你无论在什么位置上,都不会因为身体对抗太弱导致完全被压制。
7、球感训练 这个球感训练主要是为了以上的一些停球训练、传球训练、射门训练等等做准备的,通过这个球感的训练能够提高你上边这些训练的效果,让你做到事半功倍。所以这个是一个更好的提高你训练效果的方法。当然,如果你球感不是太好,还是有必要严格的训练一下,提高一下对球的感觉(球感训练的同时,还要增加一些协调性训练,因为这个训练可以让你对自己的身体控制能力得到提升,这也同有利于提高你的球感)。 总之,从我踢球的过程,我感觉踢业余足球大概也就需要以上这些方面的训练,还有一些我就不太了解了,还希望看到这篇东西的朋友们不断补充啊,更欢迎各种专业人士补充新的训练内容。 感谢您的支持,本次关于足球分析及推荐和足球分析预测推荐的分享正式结束!
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